...．张仲文灸腰痛．（见腰脚．）四肢寒热腰疼不得俯仰．身黄腹满食呕．舌根直．灸第十一椎上及左右各一寸五分．三处各七壮．（千）腰俞、膀胱俞、长强、气冲、上 、下 、居 、主腰痛．三里、阴市、阳辅、蠡沟、主腰痛不可顾．申脉、太冲、阳跷、主腰痛不能举...
...我们所熟悉的绿色外，若按其营养价值排列，依次为黑色、红色、黄色和白色。因此，过去不太重视的“黑色食品”，越来越受到人们的青睐。 黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑大枣10枚。一同熬粥，熟后加冰糖调味食之。本方能滋阴润肺，滋补脾胃，...
...图：中医助孕食疗益肾强精调理冲任 育龄夫妇婚后同居两年以上，因男方原因未生子女的称为男性不育；因女方病理原因而不能生育的称为女性不孕。 中医认为，男性不育，病变在肾。但首先可排除是否属于少精、不射精、精液不液化、精子活动力和存活率降低或...
...高挑的女郎，车歇郊野农田旁。看那四马多雄健，红绸系在马嚼上，华车徐驶往朝堂。诸位大夫早退朝，今朝莫太劳君王。 黄河之水白茫茫，北流入海浩荡荡。下水鱼网哗哗动，戏水鱼儿刷刷响，两岸芦苇长又长。陪嫁姑娘身材高，随从男士貌堂堂！注释 （1）硕人：...
...含有B族维生素，对脚气病也有防治之功。栗子也可合糯米为粥，既可补肾强腰膝，又可益气厚肠胃，肾虚脚弱，脾虚泄泻者均直食用。《本草纲目》就载有栗子粥。不宜单食栗子，或消化力弱者可改用粥食。 一次多食栗子容易气滞难消，故以少量久服为宜。 健骨强腰...
...白术酒方主治妇人中风口噤，言语不得。 背强指项背强直，甚时如角弓反张；口噤指牙关紧闭，口不能开。背强口噤常见于痉病、破伤风等诸般中于风邪之疾，药酒治疗常用白术、黑豆、附子、当归、麻黄、独活、细辛、防风、荆芥、茄子根、恶实根、枸杞子、桔梗、...
...论曰血气温则流通，寒则凝结，腹内结强者，风冷邪气积于腹中也，凝结而不散，与正气相击，上下流走，或按之有根，状如复杯，食寒则腹中硬满，妨害饮食，留滞经久则变结瘕。治寒气结强，腹内疼痛。槟榔丸方槟榔（锉） 芍药（赤者） 桂（去粗皮） 干漆（炒...
...厨房“强钙”有办法 老人常常缺钙，但吃钙片往往效果并不明显，其实在饮食方面很容易做到补钙强钙。想“强钙”就要在烹饪时，尽量去除影响钙吸收的因素，学学以下聪明6招： 常用醋烹制荤菜 糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸收的菜肴，因为醋是酸味食品...
...万历间。宫中有鼠，大与猫等，为害甚剧。遍求民间佳猫捕制之，辄被啖食。适异国来贡狮猫，毛白如雪。抱投鼠屋，阖其扉，潜窥之。猫蹲良久，鼠逡巡自穴中出，见猫怒奔之。猫避登几上，鼠亦登，猫则跃下。如此往复，不啻百次。众咸谓猫怯，以为是无能为者。...
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